Experiența Mea cu Meniurile LifeBox

Pentru că m-ați tot întrebat despre LifeBox, am zis că vă sunt datoare cu un articol despre acest serviciu, care mi se pare extraordinar pentru ce am eu nevoie. Să vă explic… Viața de freelancer e frumoasă, dar are și părțile sale mai puțin plăcute. Faptul că lucrez când vreau, cum vreau, unde vreau, mi-a cam dat mesele peste cap. De exemplu, dimineața mă trezesc, îmi fac o cafea și încep să lucrez, și uit efectiv să iau micul dejun. Apoi mă mai și mir că pe la 14:00-15:00 mă ia o foame teribilă, de mă doare stomacul.

 

Un alt lucru care nu mă ajută este faptul că nu-mi place să gătesc des. De câteva ori pe lună e ok, dar nu pot zilnic, pentru că nu am timp. Ceea ce înseamnă că nici nu voi avea mâncare prin casă când mi se face foame. E bine că, de cele mai multe ori, foamea mă găsește prin oraș și pot lua masa la un restaurant sau bistro sau măcar pot ciuguli ceva într-o cafenea. Însă nici așa nu e bine, pentru că nu îmi iau mesele în mod regulat și sănătos. Vedeți câte probleme am?! :))

 

Sunshine Sarah LifeBox

 

Experienta mea LifeBox

 

Dacă sunteți ca mine, veți înțelege și o să vă bucurați când veți descoperi sau încerca Lifebox. În mare, LifeBox.ro este un site de unde vă puteți comanda mâncare sănătoasă pentru toată ziua. În detaliu, o să-mi permit să le ”fur” expresia și să zic că LifeBox este o adevărată pledoarie pentru un stil de viață sănătos, oferind toate mesele necesare: 3 mese principale și 2 gustări.

 

Pachetul LifeBox oferă meniuri cu nivel caloric cuprins între 1200 și 3000 de calorii. Eu am ales OptimBox de 1200 calorii, deoarece vreau să mănânc sănătos, regulat, dar și să slăbesc. Acesta conține preparate cu de toate: legume, lactate, carne de pasăre, porc, vită, pește. După ce l-am încercat o săptămână cap-coadă, pot să vă spun de ce mi se pare nemaipomenit.

 

Cina LifeBox

 

Gustare LifeBox 3

 

Mese regulate

 

LifeBox vă poate ajuta să aveți un comportament alimentar corect printr-un set complet de trei mese și două gustări, pe care vi le poate trimite în fiecare zi, la ce oră doriți. Eu încerc să mă trezesc până în ora 9:00, așa că am ales să primesc cutia LifeBox în fiecare zi la ora 9:00-9:30 dimineața, ca să nu mai uit să iau micul dejun. Pe lângă mic dejun, mai conține preparate pentru prânz și cină, cât și două gustări.

 

Mese sănătoase

 

Mesele mi se par foarte bine gândite și preparatele perfect echilibrate, astfel încât putem să-i oferim organismului câte un pic din tot ce are nevoie. Fiind bogate în nutrienți și antioxidanți, vă vor oferi atât energia zilnică necesară, cât și poftă de viață. Împreună cu mesele din fiecare zi, veți primi și lista cu preparatele din cutie și ingredientele aferente.

 

Pranz LifeBox

 

Gustare LifeBox 2

 

Mese pe gustul meu

 

Meniul OptimBox oferă un mix hrănitor dintre vită, porc sau pasăre și un sortiment bogat de garnituri și preparate pe bază de lactate. Preparatele chiar mi s-au părut foarte gustoase, iar ce mi-a plăcut foarte mult a fost că în cele 7 zile în care am încercat LifeBox, rețetele nu s-au repetat. Mai jos aveți câteva exemple din mesele pe care le-am avut:

 

– mic dejun: somon fume cu rosii chery măsline, ciuperci și crackerși integrali; quiche cu spanac și gorgonzola alături cu roșii cherry și batonete de ardei gras; wrap cu omletă cu spanac și cremă de brânză; ouă de prepeliță fierte, mozzarella, humus de cartofi dulci, roșii uscate și lipie integrală; mix de cereale, migdale, fructe proaspete și fructe deshidratate, ciocolată neagră și lapte covăsit cu miere.

 

– prânz: mâncare de vită în stil oriental, cu vinete, garnitură de quinoa, salată de gulie și kale; file de somon cu sos citrice și capere, alături de bob la aburi cu legume și mix de salată; ficăței de pui cu roșii, orez roșu cu ardei și salată; pulpă de curcan cu linte și legume și salată de pătrunjel; penne cu pulpă de rață, morcovi și dovlecei.

 

– cină: cous cous cu garnitură de broccoli și baby morcovi la aburi; chifteluțe de pește cu sos iranian din iaurt și sfeclă, cu linte verde și legume; souffle de broccoli, conopidă și telemea, cu sos de iaurt și rodie, chives și salată de ruccola; cartofi și vinete coapte cu curcuma, pătrunjel, fulgi de migdale copți cu chili și iaurt cu tahini; curry de legume cu lapte de cocos și garnitură de orez basmatic la aburi.

 

– gustare: brownie vegan cu glaze de ciocolată; salată de ton cu porumb, mazăre, ardei copt și varză kale; griș integral spelta cu lapte, scorțișoară, ananas pe grill și boabe de rodie; ciorbă de legume acrită cu borș; humus cu sfeclă, semințe coapte de dovleac și pâine integrală; cheesecake descompus cu dulceață; musaca cu vinete și carne; supă cremă de broccoli și dovlecei.

 

Gustare LifeBox 4

 

Gustare LifeBox 1

 

Iar cel mai fain lucru a fost faptul că nu mă mai întrebam mereu ce voi mânca sau ce voi găti azi. LifeBox mi-a luat această piatră de pe umeri (și stomac) și, astfel, am putut să acord mai mult timp activităților mele zilnice. Și deși am ales varianta de 1200 calorii, simțeam că mănânc tot timpul și nu apuca să mi se facă foame. Unde mai pui că în felul ăsta nici nu mai miroase peste tot la mine în casă a mâncare! :))

 

Dacă sunteți curioase ce meniu LifeBox vi se potrivește, puteți afla cu ajutorul opțiunii GuideBox, unde depinzând de vârsta, înălțimea, greutatea, stilul vostru de viață și obiectivul vostru o să vă ofere meniul potrivit pentru voi. Iar dacă aveți întrebări, lăsați-mi-le jos, într-un comentariu, sau pe Facebook.

 

Lots of love,

Aleka Sarah. ♥

1 Comentariu

Spune-ti parerea

Explozie de Culoare în Noua Colecție de Vară Mathilde

Mathilde a lansat recent colecția de vară 2018 ce oferă o explozie de culoare și exuberanță. Noua colecție este alcătuită atât din piese elegante, de cocktail, cât și din ținute casual. Materialele vaporoase, rochiile din voal cu imprimeuri florale, dar și cele cu dungi sunt doar câteva dintre elementele care transformă ținutele Mathilde în alegeri ideale pentru a fi purtate în acest sezon estival.

 

Colectie-vara-2018-Mathilde

 

Piesele vestimentare sunt perfecte pentru persoanele nonconformiste, care doresc să se facă remarcate. Salopetele de vară lejere și versatile, dar și pantalonii cu talie înaltă pot fi purtați atât la o ieșire relaxată cu prietenii, cât și la petreceri în aer liber. Printre detaliile care fac diferența se remarcă și rochiile cu volane, rochiile cu model animal print, dar și salopetele în carouri care pot fi accesorizate cu o curea în talie, creând astfel ținuta perfectă pentru sezonul torid.

 

Designerul colecției s-a inspirat din natură, din culorile puternice care se regăsesc în acest sezon, de la oamenii de pe stradă, din stilul vestimentar nonconformist al femeilor care doresc să iasă în evidență prin ținutele asezonate cu modele florale, precum și prin versatilitatea de care dau dovadă costumele alcătuite din pantalon și sacou ce inspiră forță, dar totodată și senzualitate atunci când sunt purtate cu atitudinea potrivită.

 

Mathilde-colectie-vara

 

Mathilde-SS18

 

Puteți descoperi noua colecție de vară în magazinele Mathilde din țară sau online pe www.mathilde.ro.

 

Lots of love,

Aleka Sarah. ♥

5 Comentarii

Spune-ti parerea

Ne vedem la Digital Divas 2018!

Digital Divas by AVON, cea mai mare competiție ce premiază influencerii de beauty & fashion din România, invită toate persoanele pasionate de frumusețe pe 24 aprilie la o nouă ediție.

 

Gala de premiere Digital Divas by AVON 2018 va avea loc pe la Palatul Bragadiru, București. Pe lângă premiile pentru categoriile de concurs, organizatorii vor oferi și distincții speciale, precum ”Best Brand Endorser” și ”AVON Award for Social Causes” pentru femeile care au desfășurat campanii cu impact deosebit în comunitatea locală.

 

Digital Divas by AVON_2018

 

Premiile vor fi jurizate și de un panel de specialiști, Digital Divas by AVON fiind singura competiție ce reunește un juriu format din peste 30 de personalități din industria de beauty, fashion, PR, marketing și online, printre care:

 

– Alex Gâlmeanu – Fotograf, Alex Gâlmeanu Studio

– Amir Doboș – Fashion Director, Cosmopolitan Romania

– Ana Sipciu – Industry Manager, Google

– Andreea Esca – Publisher, Alist Magazine

– Andreea Raicu – Owner, Andreearaicu.ro

– Andrei Iovu – Redactor-șef, Harper’s BAZAAR

– Diana Colcer – Redactor-șef, Cosmopolitan

– Diana Tofan  – Redactor-șef, Glamour

– Domnica Mărgescu – Fashion Director, Elle Romania

– Ileana Badiu – Owner, Super40

– Ioana Ciolacu – Fashion Designer

– Mara Coman – Redactor-șef, Marie Claire Romania

– Raluca Hagiu – Redactor-șef, Unica & Owner, TheIdealist.ro

– Robert Katai – Content Marketing Strategist, Bannersnack

– Roxana Dobriță – Redactor-șef, Beau Monde

 

Rezultatul final va fi obținut din votul publicului (50%) și voturile juraților (50%), excepție făcând categoriile: AVON Awards for Social Causes (în care câștigătorul va fi desemnat de catre Avon în baza realizării unor campanii cu impact deosebit în comunitatea locală), Best Brand Endorser (în care câștigătorul va fi desemnat 100% în urma aprecierii unui juriu de specialiști în comunicare și marketing din companii și agentii) și People’s Choice Award (în care câștigătorul va fi desemnat 100% de votul publicului).

 

Gala Digital Divas by AVON aduce recunoaștere celor mai bune proiecte și celor mai implicațe personalități online din industria fashion & beauty. Evenimentul reprezintă cea mai mare gală de premiere a comunității online de fashion și beauty din România, ce oferă recunoașterea muncii și eforturilor depuse de influencerii pasionați de domeniu – fiind totodată singura în care și publicul larg votează, alături de un juriu format din peste 30 de specialiști din industrie.

 

Mai mult, din dorința de a sprijini dezvoltarea comunității online de beauty & fashion, în deschiderea Galei are loc conferința Digital Divas by AVON 2018 – ce aduce în prim plan experiențele comunității de fashion & beauty bloggers și oferă răspunsuri de la specialiști recunoscuți. Subiectele sunt variate, pornind de la modă și frumusețe, trecând prin artă și cultură și ajungând la media, social media sau marketing. Conținutul este exclusiv și vizează tendințele și oportunitățile de creștere pe care bloggerii le au astăzi.

 

Pentru a fi la curent cu noutățile despre Digital Divas urmăriți site-ul www.digitaldivas.ro.

 

Lots of love,

Aleka Sarah. ♥

4 Comentarii

Spune-ti parerea