Tag Archives: sanatate

Let's-Go-You-World-Class-1

World Class Romania Lanseaza Programul LET’S GO YOU

World Class Romania, lider in industria de wellness autohtona, a lansat zilele trecute un program de 8 saptamani ce ii provoaca pe romani sa adopte un stil de viata sanatos si activ. Este vorba despre LET’S GO YOU, iar cu ocazia lansarii acestuia World Class a efectuat recent un studiu online, cu scopul de a identifica predispozitia romanilor pentru adoptarea unui stil de viata sanatos si pentru practicarea de activitati sportive.

 

Studiul a inregistrat 4.147 de respondenti si a relevat faptul ca grija pentru corp si starea de bine motiveaza 85% dintre romani sa aiba o viata activa. Mai mult, majoritatea considera ca un stil de viata sanatos inseamna si o alimentatie corecta, motiv pentru care 79% acorda o atentie deosebita acestui aspect.

 

Let's-Go-You-World-Class-1

 

LET’S GO YOU pune la dispozitia clientilor World Class un plan alimentar personalizat, coaching si antrenamente cu un antrenor personal. In functie de nevoile fiecaruia, programul este disponibil in trei variante: slabire, crestere a masei musculare si mentinere. De asemenea, LET’S GO YOU ofera acces la o platforma online si o aplicatie pentru mobil, unde utilizatorii primesc 24/7 informatii despre planul alimentar, antrenamente si pot comunica prin live chat cu nutritionistul si antrenorul personal.

 

Sectiunea de nutritie include recomandari si retete care pot fi comandate sau pregatite acasa, iar cea cu antrenamente, pe langa explicatiile necesare, contine si materiale video pentru fiecare exercitiu. In plus, se vor trimite notificari si newslettere de motivare pe teme de well-being, dieta si sport care sa ajute clientii sa adopte mai usor noul stil de viata.

 

Let's-Go-You-World-Class-2

 

“LET’S GO YOU intampina nevoia oamenilor pentru servicii personalizate si de a fi asistati si susținuti pas cu pas in imbunatatirea per ansamblu a stilului de viata. Daca pana nu demult activitatea fizica era asociata exclusiv cu efort si oboseala, in prezent este parte integranta a unei filozofii de viata pentru fiecare dintre noi, motiv pentru care si rolul antrenorului personal a devenit foarte important si motivant. Cu noul program LET’S GO YOU, continuam strategia World Class pe termen lung de a integra mersul Ia sala de sport in viata sociala a membrilor nostri”, a declarat Mikael Fredholm, CEO World Class Romania si Serbia.

 

 

Programul LET’S GO YOU este disponibil in toate centrele de fitness din reteaua World Class Romania. La achizitionarea oricarui abonament la centrele premium W si oricarui pachet: Bronze, Silver, Gold sau Platinum, programul este gratuit. Aplicatia dedicata pentru mobil se poate descarca atat din App Store, cat si din Google Play. Pentru mai multe detalii, accesati: http://letsgoyou.worldclass.ro/.

 

Lots of love,

Aleka Sarah. ♥

World Class a Lansat 4 Abonamente Noi

Vreti sa va antrenati cu prietenii vostri, simtiti nevoia sa va diversificati activitatile la sala sau pur si simplu aveti nevoie de o sala langa voi – la birou, acasa, in locul unde iesiti cu cei dragi? 17 cluburi, 325 de instructori si antrenori certificati, peste 50.000 de clase derulate anual, 11 piscine si 530 de biciclete de cycling sunt doar cateva dintre facilitatile la care aveti acum acces, in functie de ceea ce va doriti, cu noile abonamente anuale World Class.

 

Abonamente World-Class

 

World Class Romania, lider de piata in industria de wellness autohtona, duce conceptele de flexibilitate si mobilitate la un nivel superior, prin patru categorii noi de abonamente: Bronze, Silver, Gold si Platinum, pentru ca experienta voastra in materie de sport sa fie completa, iar alegerile mai usor de facut.

 

Fiecare dintre cele patru noi tipuri de abonamente include accesul la mai multe cluburi. Mai exact, abonamentul Bronze ofera acces in sapte cluburi World Class din Bucuresti si tara, iar Silver in alte trei cluburi, alaturi de cele sapte din categoria inferioara (Bronze). Abonamentul Gold le permite membrilor accesul in 13 cluburi, iar cei care opteaza pentru Platinum pot accesa intreaga retea World Class, inclusiv cluburile premium – World Class Grand si Downtown – si cluburile din tara.

 

Infographic World Class

 

Pachetele Bronze, Silver, Gold si Platinum pot fi deja achizitionate la oricare dintre cluburile World Class, iar vechile tipuri de abonamente, realizate pe 12 luni, au fost convertite la noua formula. Pentru mai multe detalii despre noile tipuri de abonamente World Class, puteti intra pe bronze-silver.worldclass.ro sau gold-platinum.worldclass.ro.

 

Lots of love,

Aleka Sarah. ♥

Te dor articulatiile? Movial Plus iti vine in ajutor!

Eu nu ma pot numi o persoana foarte activa, cel putin nu din punctul de vedere al sportului. Nu practic nici un fel de sport, doar ma tin de rutina mea de workout zilnica si ma plimb mult, foarte mult. Acum ceva vreme am inceput sa merg la o sala de fitness, unde am facut cateva exercitii mai hardcore cu un instructor personal. Mi s-a atras atentia ca ar trebui sa incep sa iau niste suplimente pentru articulatii, daca nu sunt obisnuita cu un astfel de ritm, dar desigur ca sfatul mi-a intrat pe o ureche si mi-a iesit pe alta.

 

Asa ca, la cateva luni bune de la terminarea antrenamentului, am inceput sa simt efectele, nu neaparat cele dorite. Ma dureau genunchii incontinuu, daca ma puneam pe vine sau ma aplecam, de abia daca ma mai ridicam si aveam, in general, un disconfort, in zona genunchiului stang, in mod special. Am fost la reumatolog, am facut ecografie si, ce sa vezi, am dezvoltat o zona de calcifiere la genunchi (entezopatie calcificata tendon cvadriceps stang, mai exact), care mi s-a spus ca e cel mai probabil de la sport. Nimic periculos sau grav, doar dureros.

 

Mi s-a recomandat sa nu fac miscare o perioada de timp, pana trece de la sine, in afara de bicicleta si inot. Iar eu nu-mi pot imagina viata fara miscare, chiar si daca asta inseamna doar exercitiile mele, pe care le fac zilnic. Asa ca m-am bucurat cand am primit invitatia fetelor de la Creative Ideas la lansarea Movial Plus by Core Invest Health, deoarece chiar eram in cautarea unui tratament bun pentru durerea genunchilor mei si care sa-mi ajute articulatiile. Movial Plus este un supliment alimentar pentru sanatatea articulatiilor, ce are o formula complexa inovativa care ajuta la regenerarea articulatiilor, reduce inflamatia si elimina durerea in doar 21 de zile.

 

Movial Plus

 

Ce mi-a atras atentia la Movial Plus este faptul ca acest tratament a fost testat timp de 6 luni, in conditii fizice extreme, de catre membrii clubului de fotbal Atletico Madrid (jucatori profesionisti din prima liga, precum si atleti care performeaza in alte categorii), dar si seniori retrasi din activitatea sportiva, in total 40 de persoane. Rezultatele au aratat ca Movial Plus mentine functia cartilajului articular, imbunatateste recuperarea fizica si neutralizeaza stresul oxidativ.

 

In plus, acest supliment alimentar beneficiaza de conceptul patentat Fluidart, o combinatie unica de 4 ingrediente naturale cu grad foarte bun de absorbtie, ce actioneaza simultan si direct la nivelul articulatiilor, avand si avantajul ca reduce costul total al tratamentului prin efectul sau dublu – antiinflamator si analgezic. Ingredientele active din compozitia sa sunt cele de mai jos si actioneaza astfel:

 

Colagenul hidrolizat de tip II, ce stimuleaza productia proprie a organismului de colagen tip II si ajuta la functionalitatea si flexibilitatea articulatiilor;

 

Acidul hialuronic cu greutate moleculara ridicata ajuta la mentinerea in conditii foarte bune a lichidului sinovial, reduce inflamatia si elimina in timp durerea;

 

Extractul uscat de rodie are efect antiinflamator si antioxidant, reduce stresul oxidativ la nivelul intraarticular si are efect progresiv de refacere a tesutului afectat;

 

Vitamina C asigura suportul natural in procesul de sinteza a colagenului, asigurand conservarea concentratiei optime de acid hialuronic; are de asemenea efect antioxidant si imunostimulator.

 

Movial Plus se administreaza cate 1-2 capsule pe zi, cu apa, preferabil la micul dejun. Pentru beneficii pe termen lung, este recomandat ca administrarea acestuia sa se desfasoare in cure de minimum 3 luni. Pretul unei cutii Movial Plus cu 28 de capsule este de 145 de lei si se poate achizitiona din farmacii, dar si online aici.

 

Movial Plus by Core Invest Health

 

Asadar, daca simtiti durere in timpul mersului, la urcarea scarilor, cand va aplecati sau chiar si in timp ce stati pe scaunul de la birou, trebuie sa consulti un medic specialist si sa luati in calcul administrarea de suplimente alimentare eficiente in preventia si tratarea rigiditatii articulare si a osteoartritei, afectiune foarte des intalnita.

 

Conform datelor Organizatiei Mondiale a Sanatatii, bolile articulare afecteaza peste 65% dintre persoanele adulte, iar cea mai presanta problema este durerea care duce in timp la disconfort fizic si la incapacitatea de a-ti desfasura normal activitatile zilnice. Din pacate, importanta protejarii articulatiilor este constientizata abia la aparitia durerii, iar cele mai frecvente dureri sunt cele de genunchi, urmate de durerile de umeri si solduri.

 

Vestea buna este ca bolile articulare pot fi prevenite, incetinite si chiar oprite prin adaptarea efortului fizic conform varstei, intarirea masei musculare, miscari usoare regulate, dieta sanatoasa si postura corecta a corpului, dar si prin administrarea de suplimente alimentare care calmeaza durerea si inflamatia si, in egala masura, protejeaza si regenereaza cartilajul articular supus presiunii.

 

Lots of love,

Aleka Sarah. ♥